《NPJ Digital Medicine》：科学家研究了睡眠不规律与抑郁症之间的关系
《NPJ Digital Medicine》：科学家研究了睡眠不规律与抑郁症之间的关系
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：美国密歇根大学医学院的科学家进行了一项实验，他们研究了睡眠不规律与抑郁症之间的家研究睡间关系。结果发表在了科学期刊《NPJ Digital Medicine》上。规律关系
该研究涉及2000多名在大学附属医院实习的抑郁年轻实习医生。这类医务人员的科学特点是工作时间长、压力大，家研究睡间并且工作日程不规律，规律关系一天一变。抑郁这些因素都造成了睡眠缺乏。科学
他们在一年里都戴着特殊的家研究睡间电子手带，可监控实习生全天的规律关系活动。他们还必须通过专门的抑郁智能手机应用程序报告自己在这段时间内的心情。他们每三个月都要检查是科学否有抑郁症状。
研究结果表明，家研究睡间他们的规律关系睡眠方式越不规律，白天活动时他们的情绪就越差，而同时，这样的实习生在抑郁症测试中的得分也更高。
研究人员在论文中写道，应该指出的是，一般而言，所有睡眠不足或夜班工作的受试者都记录到了不良的情绪和症状的出现。
科学家们强调到：“研究结果表明，规律的睡眠是一个被低估的预防抑郁症的要素。”
相关文章：
- 齐服活动赢大年夜奖！魔域心袋版8月卡诺萨活动会掀幕！
- 腾讯开年旗舰魔幻大年夜做《齐仄易太古迹2》定档4月9日，利降富丽的极致闪现！
- 手臂冰点脱毛几次能脱完 手臂冰点脱毛多久脱一次
- 《水焰纹章无单：风花雪月》终究预报 试玩版现已免费上线
- 星际战甲1999事件前传 《星际战甲》8月更新＂The Locust Eaters＂
- 揭开地球古老的秘密：新研究重塑对泥盆纪大灭绝的理解
- 成绩党的祸音 Xbox检察埋出成绩服从上线
- 直布罗陀海峡下方沉睡的俯冲带可能会苏醒，形成一个吞噬大西洋的新“火环”
- 《The Star Named EOS︰未晓星程》7月23日已正式发售
- 韩媒：LG加入苹果英特尔阵营 支持韩国对高通罚款9亿美元