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健身达人必备！这五款智能手环不仅颜值高功能还很丰富

发表于 2026-03-24 20:14:10 来源：马去马归网

　　佩戴一款智能手环成了“健身达人”的健身仅颜必要装备。

　　智能手环通常更关注你的达人健康指标，它不像智能手表一样将手机上的必备文本信息、邮件、款智来电、环不还丰日历提醒等信息通通移到手腕上，值高因此也更加纯粹。健身仅颜智能手环这种可穿戴设备密切关注你的达人行走步数、心率、必备燃烧卡路里，款智以便你管理自己的环不还丰健身计划。

　　从苹果、值高三星到耐克、健身仅颜Garmin，达人每个生产商都在智能手环领域跃跃欲试。必备但是，正因为有如此多的选择，找到适合自己需要的产品成为了一种挑战。

　　消费明鉴的产品测试团队希望帮助人们解决以下问题：记录行走步数的准确性如何？它所记录的卡路里消耗量是否可靠？佩戴是否舒适？是否应该购买此手环。

　　消费明鉴最近出了一个关于智能手环的产品榜，他们针对市面上各大品牌的手环进行了一个全方位测试。通过准确性（45%）、易用性（30%）、应用程序（15%）、续航能力（5%）、性能（5%）五个维度列出了市场上最好用的5款智能手环：

第五名：Jawbone UP24（售价：1198元）

　　它是一款精致、时尚的手环，可统计步数、距离、卡路里消耗量和睡眠模式。由于没有电子屏幕，官方宣称它的电池使用时间可以高达7天。

　　优点也是缺点，正是因为没有屏幕，你需要借助手机App等设备读取数据。同时，在没有屏幕的手环中，它的售价偏高。

　　但它的准确性表现属于出色，尤其是步数和距离统计。另外，表身不防水。

第四名：Fitbit Surge（售价：1998元）

　　定位于“超级手表”，Fitbit Surge配有内置心率监测器和GPS。因而使用者无需依靠手机来跟踪自己的跑步路线。与上一款产品不同，它有超大的显示屏。

　　在计步上，它还比较准确。但是，在消费明鉴的测评数据表明，在卡路里消耗上，有明显的夸张趋势，会让你认为自己比实际情况运动量大。步行卡路里消耗量被夸张了93%，几乎将真实数据翻了两倍，且在统计日常活动中消耗的卡路里是也被高估了48%。

　　在续航能力上，尽管单次充电后可支持使用数天，但使用GPS的话会将将续航时间缩短至5小时以内。

　　它最大的的缺点是笨重，产品重量达54克。一些时尚爱美的女孩子可能不会选择这款。它笨重到你甚至很难装入衬衫衣袖下方——肯定更适合手腕较粗的使用者。而且在晚上，最好将其取下，因此你可能也不会使用它的睡眠监测功能。

第三名：Fitbit Charge HR（售价：1298元）

　　Fitbit Charge HR的消费群体主要定位于健身爱好者们，内置有心率监测器。外观简朴、佩戴舒适。

　　光滑的塑料腕带重量轻便，可以监测步数、进行距离、卡路里消耗量及心率数据的手环，有手机来电提醒。

　　在数据统计上出现问题，每日步行的步数被高估了31%，日常活动中消耗的卡路里量也有所夸张，而步行的情况更是夸大了80%。

第二名：索尼Sony Smart Band SWR10（售价：559元）

　　这是索尼旗下首款智能手环产品。没有配备显示屏，而采用闪烁的灯以提示使用者日常健身计划的进度。但以这个售价来看，性价比还是比较高的。

　　手环中间的部分被称为Core，可从表带上取出。如果你不想把它戴在手腕上的话，可以将Core放入口袋中。

　　你可以通过索尼的Lifelog应用程序对手环进行设置并查看健身数据，但该应用程序兼容的智能手机数量有限——需要运行安卓4.4或更高版本的系统，Smart Band可以通过蓝牙或者NFC近场通讯和手机连接。

第一名：Fitbit Zip（售价：498元）

　　它是一款小巧的智能手环，配有显示屏，可以放入口袋中，也可以用夹子固定在腰带或者衣服上使用，严格意义上说，它都不能被戴在手上。

　　和其它Fitbit设备相同，你可以在手机或者电脑上通过应用程序设定健身目标。做的运动越多，你获得的“奖徽”就越多——显示在Fitbit应用程序的界面上。

　　该款产品的缺点是不防水，步行时卡路里消耗信息显示不够准确。由于屏幕较小，功能设置十分有限。但因为其高性价比，被消费明鉴列为“超值”产品。

　　总体来看，Fitbit共有3款产品入围前5，可见Fitbit在可穿戴产品上的实力。但实际上，在可穿戴市场上，Fitbit已经被苹果压制得略显被动。智能手环的市场份额正在逐渐被智能手表蚕食。
　
　　在2015年第2季度，Fitbit卖了440万台，Apple Watch智能手表卖了360万台。

　　另一方面，Fitbit的客单价和利润却比Apple Watch单品相比都要低很多；这也说明，在可穿戴市场很有可能出现由苹果三星拿走大部分的局面。

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