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高刷新率就流畅？你的显示器可能选错了

发表于 2026-03-24 08:06:58 来源：马去马归网

　　很多玩家在选购显示器的高刷时候会首先关注刷新率，甚至一味追求更高的新率选错刷新率，从144Hz到165Hz甚至到240Hz，流畅但是示器只看显示器其实是不够的，如果你的高刷平台有短板，那么高刷新率显示器反而是新率选错多花了钱。

　　简单介绍一下刷新率，流畅刷新率指的示器是显示器在一秒内页面刷新的次数，单位是高刷赫兹（Hz），比如显示器在一秒内刷新了60次，新率选错那么这台显示器的流畅刷新率就是60Hz。理论上这个值越高，示器人眼看到的高刷图像也就越流畅。

　　对应的新率选错帧率就是我们游戏中常说的FPS（Frames Per Second），它指的流畅是每秒显示的帧数，具体到游戏中就是显卡在每秒钟输出画面的次数，比如显卡在每秒钟内可以渲染输出60次画面，那么它对应的帧率就是60FPS。

　　很多玩家认为显示器的刷新率越高，显示效果就越流畅，其实是需要硬件和软件搭配的。想要体验144FPS的游戏，首先游戏不能锁帧，如果游戏本身锁帧，需要解锁之后获得比144更高的帧数才能有流畅的基础，无法解锁的话就放弃高刷显示器吧。

　　其次是硬件性能要达到高帧数输出，尤其是显卡。一般来说，要想体验到流畅的144FPS画面，显卡的平均帧数要高于这个值，因为显卡的渲染速度不是均匀的，所以平均帧数144会导致部分时间的画面不够丝滑。

　　最后就是显示器这一大关了，体验144FPS的画面自然需要144Hz的高刷显示器，如果注重画面的质量，就需要开启游戏中的垂直同步，这就意味着显卡和显示器的显示画面可以同步刷新，有效避免画面撕裂，进一步提升游戏的体验。

　　进阶的垂直同步就是G-Sync/FreeSync技术了。G-Sync是NVIDIA推出的硬件级垂直同步技术，而FreeSync则是AMD推出的技术，该技术可以让显示器的刷新跟着显卡走，在减少撕裂的同时避免不必要的画面延迟。

　　装备了G-Sync/FreeSync的显示器可以更及时地显示画面，并通过减少撕裂来降低对用户的干扰，所以对显示画面要求高的玩家，优先选择搭载G-Sync/FreeSync的显示器也是很有必要的。

　　也就是说，游戏画面的流畅与否取决于刷新率、帧率以及游戏三者之间的关系，这个关系有点类似木桶效应，即三者中最低的那个因素决定画面的流畅程度，如果你的游戏和硬件不能全支持144FPS的话，就不用追求144Hz的显示器了。

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